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今年の5月くらいから、夜中の足のつりに悩んでいました。 眠っている途中、急に来るんですよね。 グググワ~ッ! と。 パターンは2つです。 土踏まずの内側。それと、ふくらはぎ。 ふくらはぎの方が頻度は少なく、足の裏はしょっちゅう。 合わせて週に2、…
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